小百合的冰箱~ ♪♫
. 密封的袋裝韓藥放在冰箱內保管,建議在3個月內食用完。
. 咖啡會吸收冰箱內的氣味,因為有除臭劑的作用所以要在常溫下保管。
.砂糖於密封的情況可放進冰箱內保管,但已使用的砂糖可以吸收氣味,並且溫度變化時會有濕氣產生,因此建議常溫保管。
. 綠豆芽於1~3週的情況冷藏保管,即便是密封保管每天會減少30%的維他命C,所以要盡快食用完。
.燒酒、威士忌等因為度數很高微生物的安全性高,所以沒有保質期限,但米酒、果汁之類的發酵酒要確認清楚保質期限。
. 清麯醬在冷凍室裡保存的話可以保管一年左右,用了一次密封保管的話比較方便再次使用。
<PS>
.清麴酱:用煮透的大豆做成黄酱的一種,是韓國特有的食品之一。含有來自大豆的黄酮類成分,這種成分可以阻止我們體内的脂肪發生氧化,並可延缓衰老,防止產生皺紋。
⇈⇈⇈聽說味道有點像阿摩尼亞,因此清麴醬湯也有" 死屍湯 "的外號,☉ ☉" 降聽起來有點可怕耶,我還以為是類似味增那種清淡的口味... ...
.吃不完的PIZZA要分開包裝於冰箱保存,冷凍的擺放很久再吃夜沒關係,但盡早吃完會比較新鮮。於微波爐加熱後麵粉的口感會像口香糖般且較難消化。
.因為腐爛食材的氣味或細菌會有不好的影響,因此用多少量取多少量,再分開密封保管比較好。
小百合的冰箱雖然整理得乾淨,但過期食品實在太多了,MC說她跟康男的差別是一個是一般垃圾,另一個是資源回收~ 哈哈哈哈哈 真覺得這比喻實在太確切了!
第二回合 Sam Kim VS. 金風
★ Sam Kim廚師的料理~<納豆玉米捲餅>★
材料
冷凍蝦炒飯 | 納豆 |
玉米烙餅 | 牛肉 |
料理酒 | 泰國辣醬 |
原味酸奶 | 大蔥 |
蒜頭 |
步驟
1.把醬油、碎蒜、胡椒、切片大蔥和泰國辣醬攪再一起
2.在1中放入火鍋肉片和納豆一起攪拌均勻
3.鍋中放入冷凍蝦仁炒飯並加入納豆和奶油一起翻炒即可
4.將原味酸奶和檸檬汁混合做成醬汁後,把納豆剁碎放入
5.將肉片煮熟,另鍋烤制煎餅
6.在玉米烙餅上放炒飯、肉、奶油和切絲的蔥完成
★ 金風廚師的料理~<Kyarusan蛋糕>★
材料
草莓 | 玉米烙餅 |
雞蛋 | 牛奶 |
香草冰淇淋 |
步驟
1.先把2顆雞蛋的蛋白跟蛋黃分離
2.蛋黃中加入糖、半杯牛奶、2大匙香草冰淇淋跟麵粉混再一起攪拌至濃稠狀為止,放進微波爐焗烤3分鐘
3.將玉米烙餅切六等分於鍋中油炸
4.從微波爐中取出醬料並於冰水中隔鍋攪拌冷卻
5.在炸好的玉米烙餅上放入醬料,並在上層裝飾草莓切片
在此用的醬料為卡士達醬,但還是覺得有奶油口感上會比較有層次,但打發蛋真的是我的噩夢阿~~一失敗就要全部重來 ⊝a⊝
<PS>
.卡士達醬(Custard):也稱為蛋奶醬、奶黃醬、吉士、蛋奶凍、蛋漿,泛指雞蛋與牛奶混合後加熱而凝固而成的食品,大多數是應用於製作甜品。
.戚風打法(分蛋打法):蛋白加糖打發,蛋黃加其他液態材料打發,最後兩者加在一起拌勻。
<Tip>
.隔鍋於冰水上打發奶油可減短打發時間,在不銹鋼鍋攪拌的話,因導熱快會更有效率。
第三回合 洪錫天 VS. 米卡爾
★ 洪錫天廚師的料理~<全給你拉麵>★
材料
泡菜 | 五花肉 |
覆盆子酒 | 娃娃菜 |
大蔥 | 韭菜 |
日本醬料 | 魚糕 |
步驟
1.用覆盆子醃漬五花肉
2.在水裡放入魚糕和日式辣味醬和娃娃菜進行烹煮
3.用焯過的韭菜將泡菜和五花肉捲起固定後放入另個鍋中煎
4.在2中放入泡麵煮,泡麵煮熟即可起鍋並放上煎好的五花肉捲結束
韓式泡麵的話,在水滾後放入煮三分鐘左右即可,下次可以來計時看看~~不然韓國的泡麵已經算耐煮了,卻常被我煮爛~XD
★ 米卡爾廚師的料理~<Pletka>★
材料
泡菜 | 豬肉 |
培根 | 洋蔥 |
胡蘿蔔 | 清酒 |
韭菜 |
步驟
1.用牙籤把切成長條的豬里脊肉和培根得上邊部分固定
2.編好的肉放到平底鍋煎並撒上鹽和胡椒調味,並倒入清酒去腥
3.切小塊的洋蔥、胡蘿蔔放入同個平底鍋中翻炒
4.鍋中放上切碎的泡菜,肉熟即可起鍋裝盤並於上頭放上焯過的碎韭菜
<PS>
.豬里肌(脊):肉質柔軟,維生素B1多,脂肪少,是減重或老年人的最愛。
.Pletka : 三種不同的肉編成一股在烤架上烤製的料理
我完全找不到這個單詞的食譜阿~但是類似的食譜還是有的,但多為烤箱烤製的,色澤上也比平底鍋煎得更為可口~↴↴↴↴↴↴
來看一下這集誕生的"聯合國主廚"- 金風
哈哈 看那麼多集,這是出動最多廚師的一次,廚師們不吝嗇於幫忙那感覺好溫馨喔~~
結尾來放一下嘉賓照~
他們根本外星來的姊弟阿,一舉一動我完全無法理解 ╮(╯▽╰)╭
看他們鬥嘴互先瘡疤超好笑的,感情真的很好啊~♫
資料來源
http://invil.org/chinese/specialProducts/detail.do?
cat_eng=/speciality/grain/bean&con_no=371021
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%B6%E9%BB%83
http://www.cakediy.com.tw/terminology.htm
http://cookingfun0307.pixnet.net/blog/post/83400713-%E8%B1%AC%E8%82%89%E9%83%A8%E4%BD%8D%E4%BB%8B%E7%B4%B9%E5%8F%8A%E9%81%A9%E5%90%88%E7%9A%84%E7%83%B9%E8%AA%BF%E6%96%B9%E5%BC%8F
http://www.meishij.net/zuofa/yugaochuan.html
http://cowgirlscountry.blogspot.tw/2012/05/rolfs-greek-pork-braid.html
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